昨日、今日と暖かかったですねぇ。

動くと暑かった！！！

今日の北部教室のレッスン中。

ふと、ゆかこ先生を見ると汗が流れてるっ！！(>_<)

暑かった・・・熱かった！！

暑い中、子供達も頑張っていました☆

アップの時に、最初と最後にルルベで３秒止まります。

年中のお友達が、ルルベをしながら大きな声で数を数えていました。

真剣な顔で・・・

「１　・　２　・　４　！」　

「よ、よんっっ？？」

思わず笑っちゃいました。('▽'*)

可愛いね☆

幼児さんは、みんなとても元気です。

「先生、あのね、ブリッジができるようになった」

「先生、先生、見てて！」と、色々な技を見せてくれます。

とっても個性豊か。

今週もフープの演技がすすみました。

覚えていてねぇ！

小学生もリボンの演技。

楽しそうっ☆

リボンは難しいけど、発表会までにたくさん練習しましょ～。

今日は、体験のお友達が来てくれました。

レッスンが終わってからも、楽しそうにリボンの演技を踊っていました。

そして、Ｒｉｎの仲間入り！

来週から楽しくレッスンしようね～！

どんどん、お友達が増えています。

これからも、広がる人の輪を大事にしていきたいと思っています。

頑張るぞっ、お～っ！！！

朝は冷えていたので・・・

ついに暖房を入れちゃいましたっ！！

レオタード姿でレッスンできるので、暖房に感謝ですっ！

私が一番感謝していま～す。

小学生クラス①

やはり、体調を崩しているお友達が多いです。

早く元気になってね！

ボール・フープの演技を練習しました。

場所も決めながら創作していますが、みんな覚えるの早いね。

フープは、映画「ＣＨＩＣＡＧＯ」の曲です。

かっこよく踊ろうね☆

キッズクラスのレッスン前。

恥ずかしそうに入ってきた年中のお友達。

どうしたのかなぁと思っていると、ちょこちょこっと私の前に来て・・・

お手紙をくれました！！！

ありがとうっ！('▽'*)

「みかせんせい　しんたいそうおしえてくれてありがとう」　

感激～！上手に書けてたよ～！！ 

子供達って、どんどん成長しているんですよねっ☆

負けないように私も成長しないと！ 

頑張るぞ～！！！

来週の１２月３日（土）のレッスンは、お休みです。

みんなに会えないのは淋しいなぁ。。。

１０日のレッスンで元気に会いましょうっ☆ 

急に寒くなりましたねぇ。(・。・;

風邪をひかないように気を付けよう！

今日の木曜日レッスンもテンポ良くアップができました。

後半は、演技の練習。

毎回少しずつ上手になってるよ～！

大会が近付いてきているからかな・・・

レッスン中のみんなの集中力が高まってきているように感じます。

この調子でぐんぐん上手になっちゃおうっ！

演技もしっかり覚えて、流れが見えるようになってきました。

あとは、ジャンプ・バランス・ピヴォット・柔軟の難度を大事に踊っていきましょうねっ。

今回は、初めての大会です。

たった１人でフロアーの上で演技するだけでもスゴイ！！

でも、笑顔で踊れるともっとスゴイよ～～☆

笑顔も秘密練習しておいてね。(^_-)-☆

今日は、発熱でお休みしたお友達がいました。

体育館も冷えてきているので、しっかり治して練習しましょうね。

私もそろそろレッグウォーマーを引っ張り出さなくては！

お母様方も冷えないように・・・。(*^^)

それから、我が家のストーブくんが登場しました～！

昨年よりも少し早い登場です。

今朝の雨は、台風みたいでしたねぇ。

午後からは晴れて良かった☆

そのせいか、蒸し暑かった～！

子供達は、レオタード姿でレッスンしていますが、「先生、暑いっ！窓開けたい！！」

１１月も半ばを過ぎてるのに・・・。

でも、また急に寒くなるみたいなので体調管理を気をつけましょ～！

小学生クラス①

今日は、チャレンジコースのお友達が別レッスンだったり、

風邪のお友達がいたりして、いつもより少ない人数のレッスンでした！

少人数でもみんなパワフルっ。

楽しかった☆

先週練習したボールの場所・演技、バッチリ覚えていました。

「先生、隣は○○ちゃん！」

と、お休みのお友達の場所も、私に教えてくれました。

それから、少しですがフープの作品に入りました。

頑張ろうねっ！

キッズクラス。

今日は全員集合っ！でした。('▽'*)

リボンの演技の確認をしましたが、雨で湿度が高くあめ玉がたくさんできました～。

気にしないで最後まで踊ってね☆

みんな自分でほどけるようになってるから、すごいねぇ！

ボールの演技も少しだけ続きを創作しました。

　・ひとりひとりのポーズを鏡の前で練習する

　・背中の転がし

この２つを宿題にしましたよ。

練習してきてね。

チャレンジコース。

今日初めてフロアーの上で練習しましたっ！！！

ドキドキっ☆

人生初のフロアー、どうだったかな？

床で踊るのとは違った感触だったと思います。

本番は、一人であのフロアーにのるんだよ～！(*^_^*)

なんだか、私が一番ドキドキするわ～。(笑)

今日は、とっても良い練習ができたと思うので、次の練習につなげましょう！

保護者の皆様、フロアーの準備・片づけをお手伝いして頂いて、ありがとうございました！！

もっと時間がかかると思っていましたが、予想以上に早くて驚きました！

チームワークの良さ！さすがですっ☆

また、よろしくお願い致します！

あっという間に１２月になっちゃいそうです・・・。

ホントに一日３０時間くらいにならないかな～。

大会用のレオタードがどんどん出来上がってきてますっ！('▽'*)

嬉しいねぇ！

「わぁ～っ！」「すご～いっ！」「キラキラしてるねっ！」

みんなとっても喜んで、ニコニコ顔☆

他のお友達も興味津津！みんなが寄ってきます。(笑)

みんなのも届くからねっ。

お母様方、スパン付け・・・よろしくお願いしま～す！

頑張りましょうっ。

今日のレッスンも早いスピードでアップをしました。

しっかりついてきています。

後方ブリッジ＆倒立からの前方ブリッジの練習を始めました。

つい先日までは、「立っているところからのブリッジにチャレンジ中！」だったような気がします。

４月から週２回のレッスンになって、まだ半年とちょっと・・・

子供の成長って早いな～。

後半の１時間は、演技の練習。

みんな、周りで一所懸命に練習していました。

新体操がホントに好きなんだなぁ、と嬉しくなりました！

あと、一ヶ月！

張り切ってガンガン練習しようっ!(^^)!

レッスンの最後に、

「レオタードを作ってもらったり、スパンをつけてもらったり、送り迎えや柔軟をしてもらったり、

家族の人にたくさんの事をしてもらってるでしょ。どうしたら恩返しができると思う？」と、聞いてみました。

みんな、考えていましたが答えが出てきませんでした。

「あのね、みんながフロアーの上で笑顔で踊ることが、一番嬉しいんだよ！」

だから、練習の時から笑顔で踊ろうねぇ。('▽'*)

フロアーの上に立って、たった一人で踊るのって、緊張するよ～！

でも、きっと楽しいから☆

思いっきり演技をしようっっ！！！ 

北部教室も作品のレッスンに入りました！

小学生は、リボンの作品を練習しています。

新体操の中で一番難しい手具ですが、チャレンジ中です！

早く振り付けを覚えて、可愛く、楽しく踊れるようになるといいなっ☆('▽'*)

幼児さん。

ゆかこ先生が小学生の作品練習をしている間、フープの練習をしています。

オープニング作品にしようと考えていま～す。

今日は少しだけ曲に合わせて踊ってみました☆

とっても元気でしたっ！！！

作品は、毎回のレッスンで少しずつ進んでいきます。

体調を崩さないで、元気にレッスンに来れるように頑張りましょう！

今日は、「パッセバランス」を初めて練習しました。

新しい事がどんどん出てきますが、すぐにできるようになっちゃいます。

上手っ！

今日は、見学のお友達が来てくれました！

この次は、一緒にレッスンしようね。(^_-)-☆

新体操を通じてたくさんの人の輪が広がると嬉しいです！

第２回発表会の準備もスタートですっ！

４月からレッスンしてきている作品をまとめていきます！

１２月の初大会もそうですが、発表会もあっという間にやってきます。('▽'*)

毎回のレッスンを、計画的に充実させていきたいです！！！

頑張るぞっ☆ 

小学生クラス①

早速、今練習しているボールの作品を、二つのグループに分けました。

隊形・場所も決めたので、ラストポーズまで作りこんでいきます！

もうひとつ作品を考えているので、スピードアップしていきますよ～！！！

キッズクラス。

ブリッジの練習は、年中さんのお友達は一人でするのですが、年少さんは私が補助します。

今日も年少さんの補助をしようとしたところ・・・

「自分でできるっ！」

と、一人でしっかりブリッジができました！！！

すごいねぇ☆

ボールの演技も早く最後まで仕上げたいと思いますっ！

あともう少し、頑張ろうね。

小学生クラス②

規定演技の中の９０度の後屈が上手になっています！！

これが、なかなか難しいんですよね。

少しずつ筋力がついてきてるんだなぁ、と感じました。

ボールを持っての９０度後屈も、すぐできるようになりそうです！

発表会に向けても、スタートしていきますっ！！

みんながキラキラ輝けるように、頑張りますっ☆

今日から木曜日レッスンでも大会用の練習を始めました！

みんな上手になってるなぁ、と思います。

週２回のレッスンですが、毎回少しずつ成長を感じます。

４月の頃に比べると、集中力がついてきているような気がします。

練習前に、先日お話ししたことを確認しました。

　・練習時間の中で、先生に見てもらっている時間は少しです。それ以外の自分で練習している時間が大事！

　　黙々と一人で練習をしましょう。

　・見て貰って良くなったところが、次に見た時に元に戻っていたら意味がありません。

　　階段を登り続けていきましょう。

　・挨拶、返事を大きな声でしましょう。

自分で練習をする時間も、頑張って練習している姿・・・

成長しているな～！('▽'*)

演技前・演技後の挨拶もしっかり言えています。

ひとりひとり、得意なこと・不得意なことが違いますが、

それぞれの個性が光る演技に仕上げていきたいと思っています☆

頑張ろうっ！！！

最近、改めて色々な方とのつながりに感謝しています。

ここまで歩んできた新体操人生。

その途中でたくさんの方々に出会いました。

そして、今でも支えて頂いているんだなぁ、と感じています！

ありがとうございます！(*ﾟ▽ﾟ*)

益々頑張っていかなくてはっ！！！

今日の北部教室も頑張りました～！！

動いたら暑かった・・・。

夕方から少し肌寒くなってきました。

ほとんどのお友達が、夏のような服装だったので心配しましたが・・・

暑かったです！！

９月からスタートしたレッスンも、あっという間に二ヶ月が経ちました。

アップのリズムが良くなってきたので、レッスン内容が増えてきましたよ。

今日は、補助付きで立っているところからのブリッジにチャレンジ！

怖がらずに、上手にできました。

また練習しようね～。

後半は、小学生リボン・幼児さんフープに分かれてレッスンしました！

小学生のリボンは、いよいよ作品に入る為の練習になってきましたっ☆

楽しみだねぇ。

新体操の手具は５つありますが、その中でリボンが一番難しいんです。

でも、一番華やかな手具でもあるので、頑張って練習しましょう！！

幼児さんは、初めてフープを使ってレッスンしてみました～！

とっても上手でびっくり！

笑顔で楽しく踊ってくれました。

「笑顔でポーズ～！」が可愛いっ☆('▽'*)

また来週も練習しようね。

レッスンの度に成長が見えるので、本当に嬉しいです。

３月に発表会を予定しているので、バッチリ踊れるように頑張ろうね～☆

先週に引き続き、またまた雨の日レッスンでした～！

窓の外のゴーヤくんが、役目を終えていなくなり・・・

「窓の外が、何か変わってない？？」とみんなに聞くと・・・

「あ～、ゴーヤがなくなってる！」

「先生、柿がたくさんなってるよ～！」

「えっ、柿？？？」

ホントだっ。

見ると、大きな木にたくさんの柿！('▽'*)

子供達の発見力ってすごいですよね。

柿の写真を撮りたかったのですが、雨のため断念。

来週は晴れるといいなぁ。

小学生クラス①

昨日のブリッジ練習は、びっくりでした！

一人のお友達が、立っている状態からブリッジができました！

それを見ていた他のお友達もチャレンジ。

できちゃいました！

鹿ジャンプも出来るようになってきているし・・・成長してるんだなぁ、と嬉しくなりました☆

フープの回しも出来るようになっているので、ギャロップと組み合わせてみました。

２人で向かい合って転がして足でキャッチするのも上手になってる！

すごいねっ！！！

足で回すのも頑張ろう～。

キッズクラス

Ｒｉｎの年中さん、みんなとっても優しいんです☆

年少のお友達が違う方向を向いていたら、「反対だよっ」と優しく教えてくれます。

ボールが転がっていたら、「はいっ」って持ってきてくれます。

そして、私のボールも持ってきてくれます！

ありがとう☆

いつも笑顔になっちゃいます！('▽'*)

リボンの演技は、前で私が踊らなくても、自分達で踊れるようになりました。

ボールの演技も、最後まで頑張ろうねっ。

小学生クラス②

昨日もハイスピードでアップ。

このスピードに慣れてきましたよ～。

チャレンジコースを始めた４月とは、比べ物になりません。 o(*ﾟ▽ﾟ*)o

みんな頑張ってるなぁ。

土曜日は、１時間１５分のレッスン時間。

集中した、中身の濃い時間になっていると思います。

山口の規定演技を３種目とも練習する事ができて、良かったです。

やっぱり、「好きこそ物の上手なれ！」

みんな新体操が好きなんだな～って、嬉しくなります。

そして、そんなみんなの様子を見て、私自身も・・・

「新体操って楽しいなぁ☆」と、改めて感じる事ができています。

みんな、ありがとっ！！！

今日は祝日だったので、長い時間を体育館で過ごしましたっ！

充実したレッスンでしたね～！

３コマに分けて、少人数で練習しましたが、まだまだ時間が足りないくらいでした。

あっという間に時間が過ぎてしまうなぁ。。。

時間を大事に使って練習しよう！

１２月の大会に向けて、９月末からひとりひとりの演技を作り始め・・・

やっと全員が通しの練習をする段階まできましたっ！！（拍手っ！）

いよいよ本格的に大会練習開始です！

みんなにお話しをしました。

　・練習時間の中で、先生に見てもらっている時間は少しです。それ以外の自分で練習している時間が大事！

　　黙々と一人で練習をしましょう。

　・見て貰って良くなったところが、次に見た時に元に戻っていたら意味がありません。

　　階段を登り続けていきましょう。

　・挨拶、返事を大きな声でしましょう。

今日は、とても良く頑張っていたと思います。

この調子で練習していこうねっ！

今日できたところが、次の練習でもできると花丸ですっ☆

楽しみにしてようっと。

さあ～、今からがスタートです！

ここから、仕上げていけるように。

フロアーの上でのびのび演技ができるように。

私も、精一杯努力していきたいです！

みんな、頑張ろうね～～！ o(*ﾟ▽ﾟ*)o

今日から、チャレンジコースに新しいお友達が増えました。

最初は難しい事もあるけど、必ず出来るようになるから、どんどんチャレンジしていこう！

楽しく、仲良くレッスンしましょう。

それから、今日はもうひとり先生が来てくれました。

「前回来た時よりも上手になってますねっ！」と、言ってもらいました！

う、嬉しいっ☆

ありがとう！！！

たくさんの人に見て頂いて・・・

支えて頂いて・・・

本当に感謝です！

Ｒｉｎのお友達、幸せですねっ('▽'*)

笑顔で踊って、恩返ししようね。

今年も残りわずかです・・・。

早いですねぇ。

先日、何かの番組で、

「あと二か月しかない！どうしよう！何もできないっ！！」と思うのか、

「あと二か月もある！まだ時間がある！よし、頑張ろう！！」と思うのかで、全然違うと言ってました。

今年の残りの日々を、「まだやれる事がたくさんあるぞ～っ！！」と気合いを入れていきたいです。

今日の北部教室も、みんな頑張りました～っ！！！

少しずつ身体が柔らかくなってきていると思います。

柔軟を続けていると、関節の可動域が広くなってきます。

継続は力なり！

こつこつ、じわじわと頑張っていきましょう。

アップの最初と最後のルルベが、新体操っぽくなってきてますよ！(笑)

ルルベは、新体操の基本なので、今のうちから正しいルルベを覚えていけるといいですね。

今日もリボンの練習をしました。

新体操には、５つの手具があります。

≪ロープ・フープ・ボール・クラブ・リボン≫

新体操＝リボンくるくる！のイメージですが、５手具の中でもリボンはとっても難しい手具なんです。

ずっと動かし続けていないと、床にリボンがついて、減点されてしまいます！

すぐに結び目ができちゃうし・・・からまるし・・・

たくさん練習して、可愛く踊れるように頑張ろうねっ☆

体調を崩しやすい時期なので、風邪をひかないようにね。

また来週も元気にレッスンしましょっ！！！('▽'*)

明日は、祝日！

週の途中にお休みがあるって・・・嬉しいっ！！！

みんな、良い一日を過ごして下さ～い！