RIN RHYTHMIC GYMNASTIC CLUB
ESTABLISHED IN 2010
私のところにまたまたアイテムがやってきました～！！
「ポール」くんです！！！
撮影をしていると必ずやってくるニャンズ！
チャオがポール君を気に入ったようです！(笑)
爪をかけないでね～。
只今、パールちゃんが、コアトレに興味がある友人の所へ出張していまして…。
友人「バランスボール、買ってみようかなぁ。」
私 「あっ、我が家にオブジェと化してるのがあるよ！」
ポール君もオブジェにならないようにしよう…。
ストレッチポールでエクササイズすると全然違うんですよ～！
以前、勝俣先生にベーシックセブンをして頂いたんですけど・・・
衝撃を受けました～！！！
先日の玉名の講習会でも亀井先生に教えて頂きました。
『セルフコンディショニング』
（自ら体調を良好に整え、維持すること）
健康第一で頑張れるように、しっかり整えていきたいと思います！！
もうひとつ、私に大事なこと。。。
継続は力なり。
よしっ！
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何ですかマン☆ (月曜日, 04 2月 2013 00:07)
ポール君ですね(笑)
うちはオブジェより、DVDがたまるんです♪♪
私の体には有酸素運動が良いと、ある先生に言われ
様々な物があります！
ウォーキングもやりましたが、家から遠くなればなるほなど、
帰りたくなる!?
DVD皆さんにレンタルしますよ～(笑)
そろそろ私も引き締めに入らないと…
管理者（みか） (火曜日, 05 2月 2013 01:35)
＞何ですかマンさん
ＤＶＤ貸して下さ～い！
４月以降に…。
楽に痩せれるのを～！(笑)
ポール君、いいですよ！！
今度体育館に連れていきますね。